El melón es una fruta hidratante ya que el 80% de su contenido es agua.

UNA FRUTA HIDRATANTE

El melón, al igual que la sandía, es una fruta hidratante por excelencia, ya que el 80% de su contenido es agua. Además, es rico en betacarotenos y provitamina A, que reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, degenerativas y cáncer. Es rico en vitamina C, en potasio y es altamente diurético.